Angst überwinden Ratgeber – LPs, CDs, Bücher und mehr

Yani Nara
Komm' klar mit deiner Angst!

Hast du manchmal Angst vor der Dunkelheit? Fühlst du dich komisch, wenn es um dich herum unheimlich still wird? Damit bist du nicht allein - sogar Owe, das Monster aus dem Düsterwald, kennt dieses Gefühl.…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kati Körner
Wenn ich dich brauche, um mich selbst zu lieben

Wie du emotionale Abhängigkeiten lösen und eine glückliche Beziehung führen lernstKämpfst du bei deiner Partnerin oder deinem Partner oft mit einem Nähe-Distanz-Problem? Reagierst du auf kleinste Probleme…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Martina Effmert
Angst vor Übelkeit und Erbrechen

. Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige . Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung de…

sofort lieferbar

Buch

Red Lorry Yellow Lorry

Strange Kind Of Paradise

Wie quantifiziert man eine verlorene Platte? Strange Kind of Paradise war fast zwei Jahrzehnte in der Entstehung. Viele Fans hatten die Hoffnung längst aufgegeben, dass es jemals das Licht der Welt erblic…

Artikel am Lager

CD

Wolfgang Müller

Das Ende von allem (Limited Edition)

»Das Ende von allem« ist Wolfgang Müllers achtes Album und in vielerlei Hinsicht eine Sensation. Es ist eine Schmerz-Symphonie, aber eine federleichte. Eine radikale musikalische Neuerfindung, dabei jedoc…

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CD

Red Lorry Yellow Lorry

Strange Kind Of Paradise

Wie quantifiziert man eine verlorene Platte? Strange Kind of Paradise war fast zwei Jahrzehnte in der Entstehung. Viele Fans hatten die Hoffnung längst aufgegeben, dass es jemals das Licht der Welt erblic…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Niko Kappe
Generation TikTok

Wie wir Kindern Medienkompetenz vermitteln -- ohne Angst vor Social MediaEs macht Kinder und Jugendliche krank, zerstört ihre sozialen Kompetenzen, sorgt dafür, dass ihr Gedächtnis völlig verkümmert: Die …

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Buch

Jacob Collier (geb. 1994)

Djesse Vol. 4

Vom Wunderkind zum Phänomen Mit seinem neuen Album »Djesse Vol. 4« beendet Jacob Collier nicht nur seinen Zyklus über vier Alben, sondern auch das erste Jahrzehnt einer außergewöhnlichen Karriere. Scho…

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CD

Luc Swinnen,
Der Vagusnerv-Effekt

Warum Stress nicht nur zwischen den Ohren passiertLange Zeit haben wir die Ursachen für Stress und Angsterkrankungen im Gehirn gesucht. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass wir darüber hinaus blicken…

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Buch

Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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Buch

Cari Cari

One More Trip Around The Sun

»One More Trip Around The Sun« wurde aus einer Sinnkrise heraus geboren, ausgelöst durch das endlose Streben nach »mehr«. »Es fühlt sich nicht viel anders an, als wenn 15.000 Leute vor der Bühne des South…

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CD

Jools

Violent Delights

»Violent Delights« ist eine Anthologie von Geschichten, die sich durch Themen wie Trauer, Wut, Begehren und Identität schlängeln. Es sind Geschichten über die Giftigkeit der Sucht und das Aufwachsen im Um…

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CD

Cari Cari

One More Trip Around The Sun (Yellow/Red Split Vinyl)

»One More Trip Around The Sun« wurde aus einer Sinnkrise heraus geboren, ausgelöst durch das endlose Streben nach »mehr«. »Es fühlt sich nicht viel anders an, als wenn 15.000 Leute vor der Bühne des South…

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LP

Doris Wolf
Ängste verstehen und überwinden

Befreie dich von Angst, Panik und Sorgen - der Klassiker der psychologischen Lebenshilfeliteratur Angst ist dann hilfreich, wenn sie uns vor wirklicher Lebens- gefahr bewahrt. Angst kann uns aber auch hil…

sofort lieferbar

Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und PanikFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren…

sofort lieferbar

Buch

Jools

Violent Delights (Petrol Vinyl)

»Violent Delights« ist eine Anthologie von Geschichten, die sich durch Themen wie Trauer, Wut, Begehren und Identität schlängeln. Es sind Geschichten über die Giftigkeit der Sucht und das Aufwachsen im Um…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Wiegedood

There's Always Blood At The End Of The Road (180g)

Während die Welt mit zunehmender Geschwindigkeit um den Abgrund kreist, sind Wiegedood zurückgekehrt, um einen perfekt bösartigen Soundtrack zu liefern. Das belgische Trio, das 2014 gegründet wurde, hat s…

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2 LPs

Rönneberg Casper
Ablehnung kommt von außen, Anerkennung wächst in dir

Der erste Ratgeber, der sich dem Thema Ablehnung ganzheitlich widmetNiemand beginnt sein Leben in Selbstablehnung. Aber wir alle sind schon einmal im Leben von anderen abgelehnt worden. Sei es, wegen unse…

lieferbar ab 3.11.2025.

Buch

Wolfgang Müller

Das Ende von allem (Limited Edition)

»Das Ende von allem« ist Wolfgang Müllers achtes Album und in vielerlei Hinsicht eine Sensation. Es ist eine Schmerz-Symphonie, aber eine federleichte. Eine radikale musikalische Neuerfindung, dabei jedoc…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Weval

Chorophobia

Das von Kritikern gefeierte niederländische Elektronik-Duo, Weval (bestehend aus Harm Coolen und Merijn Scholte Albers) ist mit seinem lang erwarteten neuen Album »Chorophobia« auf dem Ninja Tune-Sublabel…

lieferbar ab 5.9.2025.

CD

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